প্রাকৃতিক উপায়ে

রক্তে দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে—ভালো ও খারাপ। খারাপ কোলেস্টেরল হলো লো ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) আর ভালোটি হলো হাই ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল)। কানাডার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ম্যাডিসন ব্রাউন জানিয়েছেন, এমন কিছু সহজ ও গবেষণাভিত্তিক