নাশতার

ডিম দ্রুত, স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু নাশতা বানানোর অন্যতম সহজ উপাদান। শুধু একটি প্যানে ডিম ভেঙেই আপনি নানা রকমের খাবার তৈরি করতে পারেন—এতটাই সহজ। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অব মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণায় উল্লেখ করা